Descobrindo o Yoga

Yogasana - Warrior 2 (Virabhadrasana II)

Mesmo sem saber o que era YOGA, já fazia alguns anos que eu vinha praticando uma espécie de "alongamento meditativo", um momento onde eu parava para acalmar a mente, esticar e trabalhar o corpo, dar uma alinhada comigo mesmo... até que um dia vieram até mim e disseram, "isso é Yoga pô", foi então que [...]